Bueno, ya se fue la Fase 5 del Programa de Reintegración de Alimentos LEAP. Es la última semana de ir reintegrando alimentos poco a poco. Me he mantenido muy firme en el programa y he logrado ver mejorías. Ha valido la pena todo el esfuerzo y la dedicación. Como muchos ingredientes de esta semana estaban muy cerca de reaccionar fuerte (en verde casi en amarillo) la doctora me recomendó no añadirlos aun. Seguí añadiendo algunos que me faltaban de las demás Fases. Alimentos permitidos en la Fase 5 Proteínas Lentejas Pollo Granos/Almidones Tapioca Vegetales Tomate Zanahoria Frutas Honeydew melon Cantaloupe Albaricoque Nueces/Semillas/Aceites Almendra Potenciadores de sabor Vainilla Perejil
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AutoraMi vida ha cambiado tanto. Hace 20 años tenía todo planificado. Sabía lo que quería ser y como quería vivir. Lo que no sabía es que las cosas no siempre pasan como las planificas. En el 2012 fui diagnosticada con lo que llaman "Artritis Reumatoidea." Desde entonces me he lanzado a la búsqueda de una mejor calidad de vida. Te doy la bienvenida a los altos y bajos que vivo a diario en esta tragicomedia que llamo vida. |
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